Gorduras Boas: 11 ótimas Opções para o seu Corpo
Mariana Larré abril 12, 2023 0 Comentários Leitura: 27 min
Você tem medo de gorduras? Se sim, você não está sozinho. A gordura nos alimentos tem sido mal falada nas últimas décadas. No mundo em que os alimentos com baixo teor de gordura e sem gordura se […]
Receita de Sopa de Cordeiro com Bouquet Garni
Mariana Larré abril 5, 2023 0 Comentários Leitura: 4 min
À medida que o tempo esfria, adoro me aquecer com uma boa sopa. A maioria das pessoas recorre a uma sopa de carne clássico, mas tenho uma receita que trará nova vida às noites de inverno: […]
rollatini de berinjela Receita completa!
Mariana Larré março 29, 2023 0 Comentários Leitura: 6 min
Você está pronto para fazer esta receita low carb de rollatini de berinjela cheia de sabor e ingredientes saudáveis, mas totalmente sem glúten? Bem, então você veio ao lugar certo! A berinjela costuma ser um legume esquecido, […]
Panquecas Keto Fáceis com Farinha de Amêndoa
Mariana Larré março 22, 2023 0 Comentários Leitura: 5 min
As panquecas são normalmente vistas como um daqueles alimentos calóricos que você nunca pode desfrutar quando está tentando ser saudável ou perder peso. Felizmente, com algumas ótimas farinhas sem glúten, com baixo teor de carboidratos […]
Receita de quiche de espinafre sem crosta
Mariana Larré março 15, 2023 0 Comentários Leitura: 5 min
Esta receita de quiche de espinafre sem crosta mantém as coisas simples, mas deliciosas, com apenas cinco ingredientes principais. É carregado com nutrição impressionante de espinafre , ovos e queijo cru saudável. Prepare-se para fazer uma receita saudável de […]
Costeletas de cordeiro grelhadas mediterrâneas
Mariana Larré março 15, 2023 0 Comentários Leitura: 4 min
Não importa o quanto você goste de comer ou cozinhar, é fácil ficar preso em uma rotina alimentar. Eu sei que em minha casa houve muitos casos em que fiquei preso na hora do jantar tentando […]
Receita de Salmão Assado Teriyaki
Mariana Larré março 15, 2023 0 Comentários Leitura: 1 min
Este salmão assado teriyaki não é apenas fácil de fazer, mas fácil de limpar. Assar este prato em papel alumínio mantém o salmão úmido e cheio de sabor delicioso. Além disso é rico cem gorduras ômega-3 e com certeza vai te impressionar! INGREDIENTES: INSTRUÇÕES:
Dieta Cetogênica o Melhor Cardápio Simples de 7 dias
Mariana Larré março 15, 2023 0 Comentários Leitura: 7 min
Se você é novo na dieta keto ou apenas se perguntando o que comer em uma dieta com baixo teor de carboidratos, este cardápio simples de 7 dias simples da dieta cetogênica é o melhor […]
Jejum Intermitente e Dieta Cetogênica: Importante ou Exagerado?
Mariana Larré março 8, 2023 0 Comentários Leitura: 8 min
O jejum intermitente e a dieta cetogênica são dois dos principais padrões alimentares entre dietistas e entusiastas da saúde. No entanto, embora existam muitas diferenças entre o jejum intermitente e a dieta cetogênica, eles podem […]
7 Benefícios do Jejum Intermitente para Melhorar a Saúde em 30 Dias
Mariana Larré fevereiro 22, 2023 0 Comentários Leitura: 13 min
Imagine que você pode dar o pontapé inicial em seu metabolismo, sentir mais energia e desfrutar de uma variedade de benefícios para a saúde sem ter que contar calorias ou seguir planos de refeições rígidos. […]